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ACTIVACIÓN FÍSICA

El día de hoy 06 de abril de 2017, los empleados del H. Ayuntamiento Municipal de Mezquitic participaron en la activación física.

Con el objetivo de promover al menos 30 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada como herramienta para mantener un buen estado de salud.

Cada año en el mes de abril se celebra esta jornada con el fin de promocionar la actividad física al consistir en un elemento esencial para la salud y el bienestar.

 “Caminar por lo menos 20 minutos diarios mejora la circulación de la sangre y oxigena tu cerebro”